109年全國青年賽程表

3月15日下午14:00於國立體大召開社男組/社女組、高男組/高女組技術會議,15:00召開裁判會議

3月19日下午14:00召開國男組/國女組技術會議

3月16日第一場社男組過磅時間為7:00~8:00,比賽時間為9:00

開幕典禮:訂於3月16日(日)上午11:10於國立體育大學舉重室舉行